Archivos mensuales: septiembre 2016

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28sep2016

La alimentación juega un papel muy importante para nuestro corazón ¡Come sano con Argal!

La alimentación y el estilo de vida, sabemos que, juegan un papel fundamental para vivir con más calidad y tener una buena salud. Una alimentación beneficiosa proporciona al organismo los nutrientes que necesita, además, estudios recientes apuntan que incrementar el consumo de frutas y verduras, puede reducir el riesgo de enfermar y ayudar al mantenimiento…

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27sep2016

Los alimentos estrella de otoño… ¡aprovecha sus beneficios!

Otoño ya está aquí, y los días más frescos y cortos van llegando para quedarse… Aunque en algún momento esto puede parecer un poco desafiante, es una estación muy rica a nivel nutricional, ya que es la temporada de muchas frutas y verduras casi exclusivas de esta época,  estas que en otros meses es muy…

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21sep2016

Un menú de otoño para aprovechar todos los beneficios de los alimentos de temporada.

Otoño es la temporada de muchas frutas y verduras casi exclusivas de esta época, éstas que en otros meses es muy difícil encontrar, hablamos de higos, granada, castañas, níscalos y otras setas silvestres, boniato, palosanto, membrillo, etc., así que es muy interesante incluirlas ahora en nuestra alimentación. A continuación, os dejamos el menú de Otoño….

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19sep2016

El Día Nacional contra el Colesterol, unos consejos para mantener lo controlado.

El colesterol, aunque es una grasa que nuestro organismo necesita para funcionar correctamente (ya que interviene en muchas funciones importantes) tenerlo en demasiada cantidad o “tenerlo alto” es el enemigo nº 1 de nuestro corazón.  De la importancia de tenerlo bajo control, el 19 de septiembre, se celebra el Día Nacional contra el Colesterol.  Y…

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15sep2016

¡Ideas para un túper saludable!

Septiembre el mes de los buenos propósitos, recargados de energía, un nuevo curso tenemos por delante con ideas y deseos que sacaremos adelante. Comer saludablemente es uno de estos retos que tenemos en común, para, si cabe, mejorar nuestra alimentación y estar mejor nutridos. Para eso, el ¡tuper saludable va a ser nuestro aliado a…

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13sep2016

A la vuelta de las vacaciones… ¡quiero adelgazar!

La vida relajada de verano puede habernos dejado algún kilito de más… son muchas las ocasiones que se pueden haber presentado; las vacaciones con esos desayunos de bufet irresistibles en el hotel, esos aperitivos deliciosos en el chiringuito de la playa, los helados del paseo de la tarde, o las cenas gourmet con amigos… todos…

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8sep2016

La vuelta al cole… ¡con desayunos saludables!

Qué rápido ha pasado el verano, ya en unos días el regreso total a la rutina con los peques de la familia ya en el cole… Poco a poco iremos retomando los horarios y las costumbres, y con ellos también el desayuno, que como no nos cansamos de decir, es una de las comidas más…

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1sep2016

Un bocadillo para foodies… de salchichón Argal con pimientos

Ideal para levantar el ánimo a la vuelta de las vacaciones, te explicamos a continuación una receta para el más gourmet de los bocadillos… con pan de nueces y pasas, verduras asadas a fuego lento, con aceite de oliva virgen extra, pulpa de tomate de temporada… y embutido ibérico Argal, con todo el sabor y…